Правильное окрашивание волос при грудном вскармливании

Первое, что бросается в глаза при виде любой женщины, – это её причёска и состояние волос. Мама, гуляющая с маленьким ребёнком, нередко причёсана наспех. Завязанные в хвост волосы с давно отросшими некрашеными корнями вряд ли у кого-то вызовут умиление, скорее жалость или осуждение.

Однако для многих женщин проблема опрятности волос после родов актуальна. Они стремятся вернуть причёске былую красоту. Допустимо ли применение химических красок для волос в период кормления грудью?

«Красить(,) нельзя(,) ждать»

Знаки препинания в этом подзаголовке вы расставите в зависимости от того, насколько осведомлены о состоянии здоровья женщины во время грудного вскармливания (ГВ). Попробуем разобраться, какие моменты могут насторожить вас после родов.

Проблема 1 – выпадение

С появлением на свет малыша волос на вашей голове стало меньше из-за их выпадения.

Что делать? Этот процесс не является аномальным, и уже через полгода состояние ваших волос придёт в норму. Можно использовать природные красители (хну, басму), которые стимулируют процесс восстановления шевелюры. При желании использовать именно краску выбирать следует ту, которая не содержит аммиака и перекиси водорода. Эти вещества способны усугубить проблему выпадения волос.

Проблема 2 – сбой гормонов

Гормональный сбой приводит к получению неожиданного цвета волос при их окрашивании.

Что делать? Избежать этого можно с помощью мелирования – частичного окрашивания шевелюры.

Одной из причин того, что краска плохо ложится на волосы и даёт непредсказуемый цвет, является потемнение женских волос в период лактации. Этот факт подтверждают многие парикмахеры. Свести временную неприятность к минимуму можно с помощью окрашивания волос прядями.

Проблема 3 – аллергия

После родов кожа головы стала чувствительной и склонной к аллергическим реакциям.

Что делать? Перед применением окрашивающего средства следует провести тест на аллергию путём нанесения краски на кожу локтевого сгиба.

Можно ли красить волосы краской без аммиака кормящей маме

Во время кормления грудным молоком женщинам приходиться следить за питанием и состоянием здоровья – любые внешние воздействия могут спровоцировать ухудшение качества молока, оказывающего негативное влияние на малыша. Гормональный фон изменен, иммунная защита ослаблена: в период лактации следует воздержаться от радикальной коррекции внешнего вида.

Можно стричь волосы, пользоваться безаммиачной краской, но не следует кардинально перекрашиваться с применением перманентных красителей. К важным и обязательным правилам, о которых надо помнить кормящей маме:

• перед любым видом воздействия на организм лучше посоветоваться с врачом;
• во время лактации нельзя применять химические красители;
• нельзя краситься дома (лучше воспользоваться услугами профессионала в салоне);
• во время процедуры окраски недопустимо находится в замкнутом и душном помещении, даже если используется краска без аммиака;
• организм лактирующей женщины может неправильно среагировать на любую краску, поэтому всегда перед покраской надо проводить тест на аллергическую реакцию.

Пашкова Алла Валерьевна

Врач акушер — гинеколог, кандидат медицинских наук.

Задать вопрос

Если кормишь грудью, то сначала подумай о малыше, а потом — о себе. Это правило относится к любой ситуации в жизни послеродовой и кормящей женщины.

Опасность окрашивания волос при ГВ: химические реагенты

Риск навредить ребёнку окрашиванием волос хоть и низкий, но он существует: от развития аллергии и снижения иммунитета до сильной интоксикации, возникновения проблем с дыхательной и нервной системами. Всё зависит от выбора и правильности использования красящих средств.

Результаты исследований: оценка рисков

Некоторые исследования, проведенные в США и Бразилии, предоставили доказательства связи лейкозов у младенцев с воздействием на мать HDSC (краски для волос и косметика для выпрямления волос) в течение первого триместра беременности [1, 2]. Конечно, развивающийся плод более чувствителен к влиянию химических веществ, чем уже родившийся ребёнок. Тем не менее учёные считают, что население в целом, и особенно женщины, должно быть проинформировано о разумном избегании использования HDSC во время беременности и кормления грудью. [3]

Безопасное окрашивание при ГВ

Единого мнения среди врачей о том, можно красить волосы кормящим мамам или нет, пока не существует. Известный детский доктор Комаровский, например, считает, что при ГВ это недопустимо.

Для того, чтобы максимально оградить малыша от возможных негативных последствий окрашивания, кормящей маме красить волосы нужно строго по правилам:

• приступать к окрашиванию волос лучше сразу после кормления, чтобы обеспечить максимальный запас времени до следующего прикладывания. В идеале от покраски до кормления должно пройти не меньше 4 часов, а молоко после процедуры лучше сцедить и вылить. Покормить малыша можно сцеженным заранее молоком или смесью;
• чтобы минимизировать влияние токсичных паров, проводить окрашивание нужно в просторном, хорошо проветриваемом помещении. Поэтому лучше подойдет парикмахерская, а не собственная квартира. А после процедуры рекомендуют несколько часов провести на улице, чтобы «выветрить» токсины из легких и крови.

Такие строгие правила не касаются натуральных красителей – хны, басмы, отваров трав или лимонного сока. У них нет неприятного запаха или вредных токсинов в составе, поэтому они могут гарантировать безопасное окрашивание волос при грудном вскармливании, и даже принести локонам существенную пользу.

Противопоказания для использования краски

Существует ряд обстоятельств, при которых окрашивание волос строго противопоказано.

1. Прежде всего, это аллергическая реакция на компоненты краски. Недаром, все производители указывают на упаковке о необходимости обязательно провести тест на аллергию за сутки до использования средства (нанести немного краски на локтевой сгиб и отслеживать реакцию в течение 24 часов). Причём, это касается не только химических красок, но и оттеночных тоников и натуральной хны и басмы. Что касается кормящей мамы, то из-за перестройки организма в связи с беременностью и родами у неё может появиться аллергия даже на многократно проверенную марку.
2. Ещё одно противопоказание к окрашиванию — это бронхиальная астма у женщины. Ведь летучие компоненты химических средств напрямую попадают в дыхательные пути.
3. Категорически запрещено окрашивать волосы, если на коже имеются открытые раны: компоненты очень быстро проникнут в кровь.

Сыпь или краснота на коде после нанесения краски свидетельствуют об аллергической реакцию на краску для волос

Основные правила

1. Используемая краска не должна содержать ни капли аммиака. Сегодня безаммиачную краску можно приобрести в любом косметологическом магазине. Цена выше, чем у обычной краски, однако во время кормления грудью лучше не экономить и использовать только качественную краску.
2. Пользуйтесь тонирующими шампунями и бальзамами-ополаскивателями. Содержание в них аммиака столь мало, что его можно считать несущественным.
3. Используйте только проверенную краску, которая точно не вызывает аллергическую реакцию.
4. Процесс покраски проводите в очень хорошо проветриваемом помещении, чтобы почти не чувствовался запах краски.
5. При окрашивании не наносите краску на корни волос. Рекомендуется отступить от кожи головы от 3 до 5 сантиметров.
6. Для кормящих мамочек очень предпочтительны такие техники, как мелирование, колорирование или разновидности омбре, поскольку в данных случаях используется минимум красящего вещества и окрашиваются не все волосы, а только их часть.
7. Не контактируйте с младенцем, пока краска на голове полностью не высохнет, а запах не улетучится. Погуляйте на свежем воздухе несколько часов – это полезно для вас и ребенка.
8. Перед началом процедуры окрашивания волос сцедите несколько порций молока для младенца на ближайшие часы, чтобы он не оставался голодным.
9. После окончания процедуры покраски волос также сцедите молоко, однако эту порцию необходимо вылить – это делается на тот случай, если какие-то химические вещества все же впитались.
10. При использовании натуральных красителей (хны, басмы, луковой шелухи, отвара ромашки, лимонного сока и так далее) совершенно нет необходимости следовать вышеперечисленным правилам.

Напоследок хотелось бы посоветовать нашим милым кормящим мамам: перед покраской во избежание возможных рисков обратитесь к специалисту за консультацией по поводу выбора краски. Кроме того, доверьте процедуру окраски мастерам-парикмахерам, так как достаточно сложно самостоятельно нанести краску, не касаясь кожи головы.

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Краска для волос — продукт химической промышленности, и поэтому содержит в себе синтетические, нередко токсичные вещества. Соприкасаясь с кожей головы, небольшая их часть всасывается в кровь женщины, а оттуда уже попадает в грудное молоко.

Однако главная опасность кроется не в этом. Многие краски имеют резкий химический запах, который обусловлен главным образом содержанием аммиака. Вредные летучие пары мгновенно попадают в лёгкие мамы, а оттуда уже в кровь (в течение получаса), причём в гораздо большем количестве, нежели чем через кожу. Таким образом, грудное молоко насыщается вредными канцерогенами, которые могут нанести ощутимый вред младенцу, особенно если женщина часто прибегает к процедуре окрашивания.

При употреблении такого молока у малыша может случиться пищевое отравление. Ещё одна опасность — это аллергическая реакция у крохи. Причём проявиться она может не только сыпью, но и более серьёзным симптомом — отёком гортани (при неоказании своевременной помощи это чревато даже летальным исходом).

Некоторое время после окрашивания от женщины исходит специфический химический запах, который не нравится младенцу. И вполне вероятно, что он откажется брать мамину грудь.

Малышу может не понравиться необычный химический запах, исходящий от мамы, и он просто откажется брать грудь

Ещё один момент, который должна учитывать кормящая мама, это то, что после родов у женщины сильно меняется гормональный фон. Из-за этого цвет волос может получиться неоднородным, а сам оттенок будет не очень похож на желаемый.

Помимо этих негативных моментов, окрашивание волос приносит и пользу кормящей маме. Прежде всего, это эмоциональный комфорт и уверенность в своей привлекательности. А это очень важно для психики, тем более в послеродовой период. Мамочке, которая регулярно недосыпает, устаёт и испытывает нехватку времени, особенно приятно будет порадоваться своему красивому отражению в зеркале.

Красивый цвет волос сделает женщину более спокойной и уверенной в себе, что, конечно же, хорошо отразится на лактации

А хорошее настроение и спокойствие кормящей женщины напрямую влияет на достаточный уровень лактации, а значит и на здоровье малыша.

Кроме того, многие современные краски производят без аммиака. Напротив, в них включены природные масла и витамины, которые придают волосам блеск, шелковистость, улучшают их структуру, препятствуют выпадению.

Нюансы окрашивания в период лактации

Каждой кормящей женщине, которая привыкла окрашивать волосы, хочется сделать эту процедуру максимально безопасной для своего малыша. Привести свою внешность в порядок можно, соблюдая ряд важных рекомендаций.

Наиболее подходящие средства для окраски

1. Химическую краску лучше заменить тониками. Среди них можно выделить оттеночные шампуни, бальзамы и специальные составы. Все они не содержат аммиака. Конечно, эти средства не дадут стойкого эффекта и не изменят кардинально цвет волос, но и не нанесут вреда ребёнку. Компоненты тоника меняют оттенок прядей без проникновения в их структуру. Волос просто обволакивается цветной плёнкой, которая смывается в течение примерно двух недель. Тоник не вызывает сечения кончиков волос (что часто наблюдается после использования обычной краски), придаёт локонам красивый блеск, оказывает увлажняющий эффект. Конечно, для поддержания нужного оттенка средство нужно использовать часто, но это лучше, чем рисковать здоровьем младенца и применять агрессивную химическую краску.
2. С древних времён женщины для преображения своей внешности используют натуральные природные красители растительного происхождения. Прежде всего, это хна и басма. Первая представляет собой высушенные и измельчённые листья растения лавсонии (она растёт в странах с жарким сухим климатом), вторая же — порошок из листьев индиго. Хна придаёт волосам красивый рыжеватый оттенок, а басма окрашивает их в тёмные тона. Оба натуральных красителя богаты эфирными маслами и дубильными веществами, что благотворно сказывается на состоянии волос: они становятся более густыми, пышными, лучше растут (а это очень актуально для кормящей мамы, организм которой ослаблен недавними родами).
3. Есть также ряд народных средств, которые могут изменить тон волос и сделают их более здоровыми. Так, сок лимона сделает волосы светлее на пару тонов (его добавляют в маски), а ополаскивание отваром ромашки придаст приятный золотистый оттенок. Кроме того, в косметических целях можно использовать луковую шелуху, корицу, кору дуба, корень крапивы, зелёная кожура грецкого ореха, крепко заваренный чёрный чай, порошок какао, растворимый кофе (конечно, предварительно нужно убедиться, что выбранное средство не вызывает аллергической реакции). Поскольку оттенок, полученный с помощью народных средств, не очень устойчив, использовать их хорошо регулярно.

Фотогалерея: подходящие красители для кормящей мамы

С помощью народных средств, например, луковой шелухи, можно придать волосам красивый оттенок

Цветовая палитра тоников очень широкая, однако при выборе подходящего варианта лучше ориентироваться на собственного тона волос

С древних времён красавицы Востока использовали для окрашивания волос измельчённый порошок растений — хну и басму

Видео: как покрасить волосы хной

Правильное использование химической краски

Если кормящая мама всё же решила красить волосы стойкими химическими составами, она должна учитывать следующие моменты.

1. Не нужно экономить, а приобретать только качественную дорогостоящую продукцию, не содержащую аммиака и перекиси водорода (последнее актуально для блондинок), обогащённую питательными маслами и витаминами.
2. Если до этого женщина использовала природные красящие средства, то действие химической краски может быть ослаблено или же оттенок будет далёк от желаемого (нужно подождать примерно месяц).
3. Лучше избегать контакта краски непосредственно с кожей головы. В этом плане оптимальный вариант — мелирование и колорирование. В ходе этих процедур состав наносится на пряди на расстоянии от кожи примерно на 0,5–1 см. Конечно, лучше всего доверить эту работу профессиональному мастеру. Кстати, из-за гормональных изменений у кормящей мамы причёска после использования обычной краски может получиться неоднородного цвета. Поэтому мелирование или колорирование прядей будет очень актуально.
4. Перед применением химического средства обязательно нужно провести тест на чувствительность.
5. Если женщина окрашивает волосы дома, то после завершения процедуры ей желательно прогуляться на свежем воздухе, а помещение хорошо проветрить.
6. Даже если используется безаммиачная краска, кормящей маме лучше пропустить одно кормление: молоко предварительно сцедить, чтобы потом дать малышу (можно также использовать смесь). Это сведёт риск к нулю и успокоит женщину.
7. Что касается частоты окрашивания волос, то использовать обычную химическую краску нужно не чаще одного раза в месяц (как вариант можно просто подкрашивать корни). Мелирование и колорирование обновляют раз в два-три месяца. Первую процедуру после родов лучше провести, когда малышу исполнится хотя бы месяц: пусть он немного окрепнет (будет меньше риск возникновения аллергии), а гормональный фон женщины начнёт приходить в норму.

Процедуру окрашивания лучше доверить профессональному мастеру в салоне красоты

Негативное влияние окрашивания

Кормящие мамы часто с настороженностью относятся к приему лекарств, использованию косметических препаратов и процедур, в частности, к покраске волос, так как думают, что частицы компонентов краски могут попасть в организм малыша и нанести непоправимый вред его здоровью. Действительно ли так страшно окрашивание волос при лактации? Да, если в состав краски по старинке входит аммиак или, что не многим лучше, перекись водорода. Но минусом красящих препаратов без вредных веществ будет заметное снижение стойкости цвета. Красить волосы придется чаще, что также отрицательно скажется на их состоянии. К тому же не факт, что после родов предполагаемый цвет получится именно таким, как указано в аннотации. Гормональная перестройка часто приводит к тому, что цвет волос становится на несколько тонов темнее, или от применения химикатов проявятся аллергические реакции, которых ранее не наблюдалось. Стоимость и состав химических красителей влияет не только на оттенок, но и на внешний вид, ведь в состав дорогих профессиональных косметических средств чаще всего входят компоненты, которые оказывают положительное воздействие краски на поврежденные волосы.

Негативное влияние окрашивания сказывается:

• при контакте с кожей головы;
• при вдыхании паров аммиака.

В молоко матери вредные вещества при контакте с кожей не попадут, но аллергию спровоцировать могут. Поэтому, если кормящая мама решилась на покраску, для начала препарат проверяют, к примеру, на коже у локтя. Поступать так стоит даже с теми средствами, которые активно использовались еще до беременности, так как уровень гормонов в организме кормящей женщины сильно изменен. Вдыхать вредные запахи намного опаснее, ведь токсичные вещества проникают в организм мамы и передаются малышу. Помимо аллергии у новорожденного могут появиться раздражение слизистых оболочек, приступы удушья или отек гортани.